August 2019

GYMFIT (Morgenturnen)

Morgenstund hat Gold im Mund - unser Motto am Dienstagmorgen!

Bewegung bringt Lebensfreude für den ganzen Tag und fördert erst noch deine Gesundheit. Schau doch mal unverbindlich vorbei!

Ort Turnhalle Schüpfen
Datum

Jeden Dienstag, ausser während den Schulferien

Zeit 7.45 - 8.45 Uhr
Leitung

Erika Nussbaumer, Kreuzweg 5a, Schüpfen

Erwachsenensportleiterin ESA, zertifizierte Pilates Instruktorin

Mitbringen   Bequeme Kleidung, Antirutschsocken oder Innenturnschuhe
Kosten

Ungefähr Fr. 6.00 pro Woche

Der Gesamtbetrag wird Ende September einkassiert

Leitung

Laufend in der Turnhalle oder an Elisabeth Kammermann,

Bernstrasse 8, 3054 Schüpfen. Telefon 031 879 33 17

September 2019

Intelligente Hautpflege /                             Gönne dir eine Verwöhnstunde

Einzigartige, nährende Pflege für jedes Alter - für Frau und Mann

Ort Heidi Inäbnit, Höheweg 4, Schüpfen
Datum Dienstag, 17. September 2019
Zeit 09.00 - 11.00 Uhr
Auskunft Heidi Inäbnit
Mitbringen Bequeme Kleidung
Teilnehmerzahl 2 - 10 Personen (Männer sind willkommen)
Kosten Fr. 5.00 (Nichtmitglieder Fr. 10.00)
Anmeldung Bis 3. September an Andrea Spring, Schüpberg 138, Schüpfen, 031 879 11 75 oder familie.spring (at) bluewin.ch

September / Oktober 2019

Fototransferbilder

Einfaches Printverfahren mit Laserkopien

Ort

Atelier Zwischenhalt, Schwanden 49, Schüpfen

Datum

Dienstag, 10. September oder

Dienstag, 8. Oktober 2019

Zeit 18.30 - 21.30 Uhr
Leitung Ursula Remund

Mitbringen

 

 

 

Eigene Schürze, viele Ideen, Neugierde, Freude am Werkeln

Eigene Laserkopien oder Fotos, die im Atelier kopiert werden können. Bei Schriften für Schriftbilder Kopie spiegeln, da diese seitenverkehrt transferiert wird.

Teilnehmerzahl   Bis 9 Personen
Kosten

Fr. 50.00 + Materialkosten, inkl. Kaffee und Getränke

(Nichtmitglieder Fr. 55.00)

Anmeldung

Bis 6. September oder 4. Oktober an Ursula Remund,

Schwanden 49, Schüpfen, 079 373 30 51 oder

urem (at) gmx.ch, www.atelier-zwischenhalt.com

Oktober 2019

Jassen für Anfänger und Könner

Jassfreunde jeden Alters sind herzlich willkommen

Ort

Altersheim Schüpfen

Datum

Ab Montag, 7. Oktober jede zweite Woche bis             Ende April 2020

Zeit

14.00 - 16.30 Uhr

Auskunft

Margrit Leiser, Leiernstrasse 23, 3054 Schüpfen

Telefon 031 872 07 72

Mitbringen Freude am gemeinsamen Spiel
Teilnehmerzahl        Alle sind herzlich willkommen!
Kosten Keine Kosten (auch für Nichtmitglieder kostenlos)
Anmeldung Keine Anmeldung erforderlich

Intelligente Hautpflege /                                       Gönne dir eine Verwöhnstunde

Einzigartige, nährende Pflege für jedes Alter - für Frau und Mann

Ort Heidi Inäbnit, Höheweg 4, Schüpfen
Datum Dienstag, 22. Oktober 2019
Zeit 19.30 - 21.30 Uhr
Auskunft Heidi Inäbnit
Mitbringen Bequeme Kleidung
Teilnehmerzahl     2 - 10 Personen (Männer sind willkommen)
Kosten Fr. 5.00 (Nichtmitglieder Fr. 10.00)
Anmeldung Bis 8. Oktober an Andrea Spring, Schüpberg 138, Schüpfen, 031 879 11 75 oder                          familie.spring (at) bluewin.ch

Vortrag über Tierhomöopathie und Naturheilkunde

Natürliche Heilmethoden wie Homöopathie oder die Behandlung mit Bachblütentropfen und Mineralsalzen hilft auch den Tieren. Heidi Garo, anerkannte Naturheilärztin hält einen spannenden und informativen Vortrag zu diesem Thema. Anschliessend Diskussionsrunde.

Ort Kirchgemeindehaus Hofmatt, grosser Saal, Schüpfen
Datum Donnerstag, 24. Oktober 2019
Zeit 19.30 - ca. 22.00 Uhr
Leitung

Heidi Garo, Bäuerin und Naturheilärztin, Tschugg

www.garohof.ch/naturheilpraxis

Teilnehmerzahl     Unbeschränkt
Kosten Fr. 35.00 (Nichtmitglieder Fr. 40.00)
Anmeldung

Bis 12. Oktober an Kathrin Balli, Allenwil 301, Schüpfen

079 522 48 10 oder k.balli (at) bluewin.ch

Ernährung mit Ayurveda

"Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche und nicht durch die Apotheke" Sebastian Kneipp

 

Einführung in den Ursprung des Ayurweda, in die drei Doshas (Konstitutionsformen) des Körpers und in die Grundprinzipien der ayurvedischen Küche (die wichtigsten Regeln für eine achtsame Ernährung, die Gewürze und Kräuter und ihre Bedeutung für den Körper) mit anschliessendem ayurwedischem Buffet.

Ort

SANASU, Mühleweg 6, Schüpfen

Datum

Samstag, 26. Oktober 2019

Zeit 17.00 - 22.00 Uhr
Leitung Suzana Gironde

Teilnehmerzahl

6 - 8 Personen
Kosten

Fr. 70.00 inkl. Verpflegung, Wasser und Tee

(Nichtmitglieder Fr. 75.00) die Teilnehmenden erhalten eine ausführliche Dokumentation

Anmeldung

Bis 12. Oktober an Barbara Dardel, Mingerstrasse 7, Schüpfen, 031 872 19 89 oder

barbara.dardel (at) bluewin.ch

Zauberhafte Pusteblume aus Draht

Ein Highlight in jedem Garten. Die Pusteblume bewegt sich sanft im Wind und die vielen Perlen schimmern im Licht. Länge total 1.5 m, Durchmesser ca 33 cm.

 

Ort Kirchgemeindehaus Hofmatt, Schüpfen
Datum Samstag, 26. Oktober 2019
Zeit 09.00 - 14.00 Uhr
Leitung Patricia Frieden

Mitbringen

Spitzzange, Schere, altes Küchenhandtuch, enge Gartenhanschuhe
Teilnehmerzahl 8 - 10 Personen
Kosten Fr. 105.00 (Nichtmitglieder Fr. 110.00)
Anmeldung

Bis 12. Oktober an Kathrin Balli, Allenwil 301, Schüpfen
079 522 48 10 oder k.balli (at) bluewin.ch

November 2019

Rostbilder - wir lassen es rosten

Für die einen ist Rost eine Katastrophe, für die anderen kann es nicht genug rostig sein. Sie stellen sich extra rostige Teile auf den Tisch, in den Garten oder wo auch immer... Aber mit Rost lässt sich auch malen. In diesem Fall entstehen Rostbilder mit Acryl.

Ort Atelier Zwischenhalt, Schwanden 49, Schüpfen
Datum Freitag, 22. November und Samstag, 23. November 2019
Zeit

Freitag, 18.30 - 22.00 Uhr

Samstag, 09.00 - 14.00 Uhr

Leitung Ursula Remund
Mitbringen Eigene Schürze, viele Ideen, Lust am Werkeln, Neugierde (es braucht keine gestalterischen Vorkenntnisse)
Teilnehmerzahl    Bis 9 Personen
Kosten

Fr. 95.00 + Material ca. Fr. 30.00, inkl. Getränke,

(Nichtmitglieder Fr. 100.00)

Anmeldung

Bis 14. Oktober an Ursula Remund, Atelier Zwischenhalt, Schwanden 49, Schüpfen, 079 373 30 51 oder

urem (at) gmx.ch, www.atelier-zwischenhalt.ch

Januar 2020

Besichtigung LA CUCINA & GEWÜRZE Schüpfen

Lass dich von den Tee- und Gewürzdürften inspirieren und erfahre mehr über die Herkunft und Herstellung der verschiedenen Mischungen.

Dieser Kurs ist bereits augebucht!

Ort La Cucina, Lyssstrasse 5, Schüpfen
Datum Donnerstag, 16. Januar 2020
Zeit 18.00 Uhr bis zum gemütlichen Ausklang
Leitung Herr Vögeli, La Cucina, Schüpfen
Teilnehmerzahl Bis 15 Personen
Kosten Fr. 10.00 (Nichtmitglieder Fr. 15.00)
Anmeldung

Bis 29. Dezember an Andrea Baumgartner, Höheweg 27, Schüpfen, 031 872 02 80 oder

anni-baumgartner (at) bluewin.ch

Hanf im täglichen Gebrauch

 

 

Die gelernte Drogistin aus Bundkofen wird über die älteste Nutz- und Zierpflanze erzählen und über ihre Anwendung im Alltag.

Ort Atelier Zwischenhalt, Schwanden 49, Schüpfen
Datum Donnerstag, 23. Januar 2020
Zeit 19.30 Uhr
Leitung Andrea Schmied
Teilnehmerzahl Bis 20 Personen
Kosten Fr. 10.00 (Nichtmitglieder Fr. 15.00)
Anmeldung

Bis 16. Januar an Micheline Wälchli, Bundkofenstrasse 2, Schüpfen, 076 320 82 52 oder info (at) bloom-ketten.ch

März 2020

Frühlingserwachen in der Küche

 

 

Genug von Wintergemüse? Der Frühling steht vor der Tür, mit seinen neuen und frischen Gerüchen. Spargel einmal anders und noch Vieles mehr...

Ort Daniela Mathys, Schlattweg 9, 3054 Schüpfen
Datum Donnerstag, 26. März 2020
Zeit 18.00 - ca. 22.00 Uhr
Leitung Daniela Mathys " Chez Mathys" - Catering mit Herz
Mitbringen Kochschürze
Teilnehmerzahl 6 - 10 Personen
Kosten

Fr. 80.00 (Nichtmitglieder Fr. 85.00) inklusive Apero-

getränk, Wein, Wasser und Kaffee. Die Rezepte werden am Abend abgegeben.

Anmeldung

Bis 19. März an Daniela Mathys, Schlattweg 9, Schüpfen,

079 305 86 73 oder daniela (at) chez-mathys.ch

Mai 2020

Maibummel in der Umgebung von Schüpfen

Treffpunkt Landi Parkplatz, Schüpfen
Datum

Samstag, 16. Mai oder Verschiebedatum 23. Mai

Zeit

13.00 - 18.00 Uhr

Leitung Rosmarie Neuenschwander
Mitbringen

Gute Laune, Freude an der Natur, bequemes Schuhwerk.

Wer will, nimmt etwas zum Bräteln mit.

Teilnehmerzahl Unbegrenzt, Kinder sind in Begleitung Erwachsener willkommen.
Kosten Fr. 2.00
Anmeldung Bis 16. April an Rosmarie Neuenschwander, Lysshübeliweg 6, Schüpfen, 079 824 98 74 oder r_neuen (at) bluewin.ch



Hier findet ihr unser aktuelles Kursprogramm zum Ausdrucken:

Kursprogramm 2019 _ 2020.pdf
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Fragen?

Haben Sie Fragen zu einem der Kurse oder brauchen ergänzende Informationen zum Kursinhalt, dann gibt Ihnen die jeweils für die Anmeldung verantwortliche Person gerne weiter Auskunft.

Agenda


5. Dezember 2019

Adventsfeier der Seniorinnen- und Senioren

 

11. Dezember 2019

Landfrauen Adventsfeier 

Eisbahn Schüpfen

 

18. März 2020

Hauptversammlung 2020

 

 

 

 

Tätigkeitsprogramm 2019-2020.pdf
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